流行性感冒(流感)是一種由病毒引致的高傳染性疾病。在香港,流感高峰期是每年一至三月和七至八月。流感主要經飛沫、直接或間接接觸患者的呼吸道分泌物而傳播。由於病原體可以在環境中生存一段時間,因此必須保持良好的家居環境衞生,以減低流感傳播。 要有效控制流感,有賴市民通力合作,時刻保持個人衞生及家居環境衞生。在流感高峰期,市民應依從以下建議,保持家居清潔衞生,以預防流感的傳播及蔓延:
保持室內空氣流通
- 打開窗戶,保持空氣流通。
- 可使用風扇或抽氣扇增加空氣流通。
- 確保空調運作正常。
- 定期清洗空調的隔塵網。
保持家居清潔衞生
- 使用適當的消毒劑(非金屬表面可用1份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水加99份清水稀釋之消毒液;金屬表面則使用70%酒精)至少每日一次清潔及消毒一次經常接觸的表面、傢俬、玩具、用具、廁所、浴室及地面,待15-30分鐘後,用清水沖洗並抹乾。(請參照附錄一:漂白水的稀釋及使用)
- 當物品表面或地面被呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物污染時,應先用吸水力強的即棄紙巾清理,然後再用適當的消毒劑消毒(非金屬表面可用1份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水加49份清水稀釋之消毒液;金屬表面則使用70%酒精),待15-30分鐘後,用清水沖洗並抹乾
- 定時清潔地面及視乎情況增加清潔次數,並須保持地面乾爽。
- 每日吸塵及定期清洗地氈,保持地氈清潔。
- 定時更換及清洗牀單、枕套、毛巾及衣服。
- 若有飼養寵物(如貓和狗),須增加清潔的次數。
- 垃圾應包裹好,放置於有蓋的垃圾桶內。至少每日清理垃圾桶一次。
保持廁所及浴室清潔衞生 - 廁所及浴室要清潔和乾爽。
- 提供梘液及即棄抹手紙作洗手的用途。
- 確保沖廁系統正常運作,如廁後,必須立即沖廁。
- 切勿共用毛巾。自用抹手巾需妥善貯存,至少每日徹底清洗一次。如能預備多於一條毛巾作經常替換,則更為理想。